Mứt Tết được coi là món ăn không thể thiếu vào Tết cổ truyền của Việt Nam. Vào những ngày đầu năm chủ nhà thường mời khách tới chúc tết những miếng mứt thơm ngọt cùng với ly trà nóng vô cùng ấm áp. Có rất nhiều các loại mứt tết khác nhau như mứt bí, mứt dứa, mứt cam, mứt đu đủ… Các loại mứt này thường chứa rất nhiều đường và calories. Hãy cùng R&B tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng các loại mứt này nhé!

Lưu ý: Đây là thành phần dinh dưỡng trong 100 gram.


Mứt bí ngô

Mứt cam có vỏ

Mứt chuối

Mứt đu đủ

Mứt dứa

Hi vọng những thông tin trên có ích cho bạn.
Cùng R&B đón tết khỏe mạnh, vui vẻ và hạnh phúc bên người thân và bạn bè bạn nhé!

(Nguồn tham khảo: Bộ y tế - Viện dinh dưỡng)

VP Bank
Ngân hàng Tiền Phong
Technogym
Ngân hàng HSBC

096.316.0088

Đăng ký tập thử